poniedziałek, 14 maja 2012

KOKTAJL Z MIĘTĄ

Koktajl wzmacniający i dający dużą dawkę energii !


Składniki:
truskawki
1 banan
1 pomarańcza
łyżeczka cukru pudru 
garść mięty

Banana i pomarańcz obieramy. Opłukujemy pod bieżącą wodą mięte. 
Wrzucamy wszystko do jednego naczynia. Mieszamy i miksujemy blenderem. Pod koniec blenderowania dodajemy mięte, którą też miksujemy oraz łyżeczkę cukru pudru dla osłody :)

  




Miłego dnia :)